2010/9/30(木)   おにたま

今日でおにたまのたまがわみさが終わり








ねいる








来月も恵比寿でごわす


  2010/9/29(水)   スクワット

30~50回ぐらいスクワットした








ソフトしたのと同じくらいの太ももが痛い








階段昇降すらつらいんだけど…


  2010/9/28(火)   トップ画像変更(再)

またまたトップ画像変更しました。



(変更前)






今回も3時間ぐらいかかったなー



(変更後)






定期を買いに駅に行くだけでヘトヘトやな








今年の夏季休暇もいい感じで過ごせました。


  2010/9/27(月)   帰国

乗り継ぎ場所のドバイ到着

(日本時間は朝5時)








肉ばっか食ってるなー








飛行機の中はでは時差対策のため必死に起きてました








10時間近くのフライトがようやく終了








帰りはスカイライナーで帰宅

らくちん&はやーい








21時に到着~


  2010/9/26(日)   イスティクラル通り

本日はゆっくり起きてイスタンブール自由行動の日です








地下鉄に乗りたいんだが…








ジェトンって言うコインを買いたいんだけどなー








親切な人に教えてもらって無事乗れたー








新市街のタクシム広場に到着ー








ここからイスティクラル通りが始まりマース。








ここでもトルコアイスを食べるんだー








ガラタサライの学校発見。








そしてお目当てのガラタ塔へ








ひえー 眺めがいいやー。 並んだかいあったなー








さて次はどこに行こうかねー








とりあえず腹減ったから魚サンド食おうかね








おーこれかなりイケルよ。 ガラタ橋は見たからもう満足だ








よし!帰るぞ!








今度は路面電車なんだー








地下ケーブル乗ります乗ります








なかなか地下ケーブルへの降り口がなくて大変やったなー








ガラタサライサポーターだ!本物や!








楽しかったイスタンブールよ さようなら








では飛び立ちます








楽しい旅行やったねー








時差ボケ対策のため睡眠をいろいろと制限だ


  2010/9/25(土)   イスタンブール

夜行列車は無事寝れてよかったぞー








イスタンブールに着いて








バスで市内観光へ向かう








では観光開始です








エジプトから運んだらしいオペリスク








お次はブルーモスクへ








侵入!








そしてアヤソフィア








スケールがでかかったなー








願い事が叶うんやったけな 忘れたw








さらに移動して








トプカプ宮殿へ








では入場ですたい








風が強かったが眺めがよかった








きらびやかな部屋をいろいろ見たな








写真撮ろうとしたけど、観光客に囲まれて失敗w








お昼。またケバブかー飽きたぜーみたいな感じやったね








お次はグランドバザールへ








こんなトコにも身を清める聖水があるのね








店員がしつこくない店でお買い物








本日は早めに部屋についたので








そう まだ明るいんです








夕食を買出しに行くのだ








あっちに行こうか








アイス食ったりして








静かな夕食を部屋でとりましたとさ








あっという間に旅行は明日で最終日です


  2010/9/24(金)   気球

今日は気球の日でごわす








朝も4時ぐらい起きて車で出発ー








現地に到着後、無料配布のサブレをガリガリ食って








気球が大きくなるのを待つ








ほんじゃ空の旅へ出発ー








おー飛んでます飛んでます








さみー けど すげー








気球の上での日の出








すごいねー








岩にかなり近づいてくれたりもした








大群の気球は








太陽と同化








あーもう終わっちゃった








地上へ着いてからはシャンパン。








いやー楽しかった楽しかった








洞窟ホテルを後にして








お次は一般家庭におじゃま








おばあちゃんがさっき焼いてたパンをくれたり








チャイ飲んだりした








続いてトルコじゅんたん折りを見学








ほーらこんなにじゅうたんあるよー








さわって確かめてごらん。








続いて三姉妹と呼ばれる場所へ








飯ダー マス料理って言ってたけど








陶器工場でロクロをまわすおっちゃん








ラクダ岩もみたね








もう一度ギョレメを見て








カッパドキアは後にして








アンカラへとバスは進む








途中、塩の湖(Tuz lake)へ寄る








これ全部塩なのかー!すげー!








そしてアンカラ駅到着








飯を食って








イスタンブール行きの夜行列車に








乗るのでござーる








ちゃんと寝れるといいな


  2010/9/23(木)   カッパドキア

地図です








コンヤの朝食です。








隊商宿(キャラバンサライ)へ








地下都市のカイマクルへ








いざ地下へ








もぐらになった気分です








観光客もたくさん








貯蔵庫とかキッチンとかあるらしい








地上へ戻ろうぜー








みやげ屋でねぎりまくられて根負けした店員








お次はハトの谷へきたのだー








ワインをご購入ー








ウチヒサル(尖った砦)と馬。馬。








さあ飯だ飯ー。








洞窟レストランやなー








つぼ焼きケバブうまー








昼食後はギョレメ野外博物館だー








壁画がすごいー








でけえな。








眺めがすごいんだ!








アイス屋にカンチョーされるー








その後トルコ石を見たけど、ボケーッとしてたな








お次はきのこ岩見学です








へぇ これかー








あー登れるのね








みんな元気だねぇ








とりあえずこんな感じの場所でしたよw








お次はローズバレーの夕陽だ








ずんずん頂上目指して登ったな








沈む夕陽に








感激ですな








そしてすぐにお月様も








夜は洞窟ホテルへ








部屋はそれぞれ作りが違うらしく








いろんな部屋を見て回りましたとさ








飯はバイキングなような微妙な








ともかく洞窟ホテルを選んで正解でした。


  2010/9/22(水)   パムッカレ石灰棚

本日はパムッカレ観光です








朝食会場へダッシュだー!








さあ食おう








ではいざ石灰棚へ








おーすごいね








遠くの眺めもきれいー








裸足で歩いてみる








みんないっぱいいるね








あー楽しかった








はだか民族がいっぱい








ヒエラポリスの遺跡が遠くに見えるのである








トルコののびーるアイスを食す








昼飯ひるめしー








トルコピザっすね








バスで5時間ほど走った後、インジェ・ミナーレ神学校に5分だけ立ち寄りー








メヴラーナ博物館にも入りました








さてさてコンヤは早めにホテルにつきましたとさ。








スーパーマーケットに行くのです








相変わらず海外は陳列棚が高いな








店員さんも真っ青








ホテルに戻ってー








夕食じゃい!








明後日の気球の申し込みをしました。








明日はカッパドキアやな


  2010/9/21(火)   エフェソス遺跡

本日はエフェソス観光です。








朝飯食うぞー








チャイという飲み物やね








出発ー








きゅーけいー








トルコっぽいな トルコやけど。








サラダサラダ








チョプシンとかいう食べ物やね








さあエフェソス遺跡ですよ








エジプトっぽいな








これは図書館やったっけな








円形競技場っすね








いやー広い。そして暑い!








お次はクーラーの効いた部屋でチャイを飲みながらファッションショー見たー








さてバスに乗って








パムッカレへ








グランドマルデンに宿泊ー








そういや蚊がいたな








夕飯食って








ねるー


  2010/9/20(月)   トロイ遺跡

さあ今日はトロイ観光ですね








朝食食ってー








海外っぽい景色やねー








デデマンホテルを出発








移動が長いのよー








お金を払うトイレ








トイレはあっちだ!








バスは走り続けようやく食事








サカナがでたー








船でけダーダネルス海峡を渡ります








そしてトロイ遺跡へやってきました








なんかエジプトっぽい感じが








たっしょんしてるわけではありません








時代が積み重なった遺跡なんですね








トロイの木馬に乗ったどー








バスの中からエーゲ海が見えたぜぃ








バス移動があまりに遠すぎて酔いながらアクチャイのサルハンホテルに到着








ベッドが豪華だw








早めに着いたのでビーチへGO!








おー夕陽がきれいすぎだー








おおー








夜はいっぱい飲んだなー








8時間弱移動したなー


  2010/9/19(日)   ドバイ観光

ぼちぼちドバイにつきそうっすね








眠いけど朝食食った








ドバイに到着~








飛行機下りてバスに乗って








ドバイ空港で待ち








なんてロレックスな朝だ








朝食会場につきました








朝食会場がまだ開いてないので1時間ほど仮眠して待った後










ようやく飯。








飯後の散歩








ではバスに乗っていざドバイ観光開始








まずはジュメイラ・モスクへ








お祈りのやり方を教えてもらいました








それから清め方も








続いてバージ・アル・アラブね








お次はドバイモールへ








中はキラキラやな








ドバイアクアリウム 世界一の水槽の大きさらしい








ブルジュ・ハリーファ 世界一高いタワーっすね








お次は港へ もう疲れてバスの中にいたさ








お次はドバイ博物館








暑くて死にそうになったな








博物館の中は涼しかったー








お次は水上タクシー








アプラというらしいっすね








ゴールドスークでお買い物?








40℃の暑さにはフルーツジュースが一番








暑かったドバイにさようなら








空港寒すぎなんすけど








やっぱり砂漠の国なんやねー








人工諸島The Worldっすね








機内食。時間間隔がむちゃくちゃやな








ちょっくら飛んで








夕陽がまぶしぃー








イスタンブールに到着ー








ようやくデデマンホテルに到着ー








ふいー








今日は濃い一日だった


  2010/9/18(土)   ドバイ&トルコ出発

結婚詐欺師  乃南 アサ



本日はドバイへ発つ日です








夕方ゆっくり日暮里へ








空港に入り








シャトルバスに乗って








いざドバイへ








エミレイツ航空の座席は広い気がした








機内食を食べて








空の上で就寝


  2010/9/17(金)   あるこ

500円弁当でお腹を満たした後、散歩。








ちょっと歩いただけで疲れるなぁ。


  2010/9/16(木)   吉野家

お金がないので、吉野屋へ








280円でもうまいじゃないか!








都会の車が走りよるなー








旅行前に散髪をした。


  2010/9/15(水)   100円サラダ

お金がない。








ドバイの本を見ながら105円サラダをむしゃむしゃ








リラックマシールを集めてます








雨に濡れながら図書館へ








ANAカード紛失したっぽ。


  2010/9/14(火)   回復を待つ

今回の筋肉痛はけっこうきついな。








ようやく日差しが落ち着いてきたね








全身バンテリン塗って回復を待つ


  2010/9/13(月)   トルコ本GET

トルコの本GET。








歩くのがつらい痛い。


  2010/9/12(日)   助っ人炎上

のんびり電車で








錦糸町へ








助っ人で行ったのに炎上してしもうたー

初回3連続フォアボール。

でもフォーム変えたらMAXスピード更新した!








帰って公園ダッシュ。








課題が多すぎる。。。


  2010/9/11(土)   ジャンプ投

二日酔い頭痛い。

ピッチングの動画解説あったので、ずっと見てた








午後から実際投げてみることに








久々ジャンプして投げてみた








ちょっと日焼けしたっぽ。


  2010/9/10(金)   有栖川宮記念公園

本日は有栖川宮記念公園にGO!








あっという間についたな








ちょっと一周








してみるのだ








蚊はおらんよねー








休憩。








さあまた出発だー








オープンカフェ 一階は結構人いるよ








やっぱあちーな








昔懐かしの道を通り








神社の中を抜けて








帰宅しましたとさ。






夜は送別会のためバリバリ飲んだ








かなーり楽しかったね


  2010/9/09(木)   暑さもラスト

暑さもとうとうラスト








ネイルのせとくよ








夜は図書本を調達しにいく








ピッチングの本を夢中で読んでたな


  2010/9/08(水)   エキナカユニクロ

エキナカのUニクロに行ってみたが








お目当てのヒートテックは女性モノばかり








夜ライフで水の調達を


  2010/9/07(火)   本を探しに

心理系の本を探しにふらふらと。








欲しい本が4000円もしたので、今日は自粛で。


  2010/9/06(月)   トップ画像変更

合宿の写真を先日もらって、とても気に入った写真があったので、

トップの画像を変更することにしたのだ。








↑から↓へ変更。








満足できるモノになるまで結構時間かけてしまった。


  2010/9/05(日)   2回5失点

熱いので水まきーですね








見つめるグランドに何を想うのか








先発したけど、2回5失点…








スカイツリーがどんどん伸びよるねー








お昼は大盛りマーボーでした。








池袋ではスーツケースをゲットをして








夜はシャンパン飲んだり








さあ次回の試合に向けてまたガンバだ。


  2010/9/04(土)   スーツケース選び

ゴールデンスランパー  伊坂 幸太郎



本日は西武、ロフト、東急ハンズへ








スーツケースを見にいきました








Sガストでたらふく食った








夕方はチャリで図書館へ








自由な時間をなんとかうまいこと過ごせたな


  2010/9/03(金)   鍵修理

右足に違和感があるので、遠出は自粛








夜はカギを修理しに家にきてもらった








たった20分ほどですっきり鍵が通るようになりました








原因は鍵穴のほこりらしい。


  2010/9/02(木)   盛りだくさん

最近は読む本が盛りだくさんでごわす。








朝起きるのきつかったのは昨日のジョギングのせいかしら


  2010/9/01(水)   健康診断

朝ジョギングしたぞー








昼は絶食のため本屋へ








腹が減りながら健康診断へ








昼に買った本を読みながらマックで贅沢








有楽町マルイの眺めはいつ見てもいいね








いい本買ったなぁ